Ricette dolci veloci facili

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ricette dolci veloci facili

Per realizzare questo dolce molto semplice nella preparazione, abbiamo utilizzato ingredienti che potete facilmente reperire in commercio.

di Redazione

30 novembre 2015

Scheda della ricetta: ricette dolci veloci facili

  • Cucina italia
  • Portata dolce
  • Persone 8
  • Difficoltà facile
  • Costo 2 €
  • Preparazione 10 min
  • Cottura 30 min
  • Tempo totale 40 min
  • Tipo di cottura forno

Ingredienti

  • 400 grammi di farina di grano tenero
  • 250 grammi di zucchero
  • 80 grammi di cacao amaro in polvere
  • 15 grammi di lievito per dolci
  • 200 millilitri di latte scremato
  • 1 cucchiao di Olio extravergine

Valori nutrizionali per porzione

  • Energia 342 kcal
  • Grassi 3 g
  • Colesterolo 0 mg
  • Fibre 5 g
  • Proteine 9 g

Ricette dolci veloci facili

La ricetta di oggi, è un dolce che potete facilmente realizzare in casa con l'aggiunta di pochissimi ingredienti semplici e genuini. Questo alimento, è molto indicato da servire in tavola come colazione per i vostri figli, oppure come merenda, accompagnandolo con del succo di frutta o del latte fresco scremato. Potete variare la ricetta, aggiungendo in questa delle scaglie di cioccolato ad esempio, oppure di nocciola e ricoprirla esternamente con delle zucchero a velo. Ideale come dolce di fine pasto la torta morbida al cacao, è sempre molto apprezzata da tutti, sia dai piu piccoli che dagli adulti.

Ingredienti

Per realizzare questa ricetta per otto persone, dovete avere a disposizione i seguenti ingredienti: 400 g di farina 250 g di zucchero bianco 80 g di cacao amaro in polvere 15 g di lievito per dolci 10 g di cocco a scaglie 200 ml di latte scremato olio extra vergine di oliva

Iniziate l'impasto

Prendete una planetaria di medie dimensioni oppure una terrina, ed aggiungete al suo interno la farina setacciata (1), dopo proseguite versando il latte scremato (2) e lo zucchero bianco (3).

Proseguite gli ingredienti

Ora prendete una frusta a mano ed iniziate ad impastare, fin quando non avrete ottenuto un composto liscio privo di grumi (4). Terminata questa operazione, proseguite gli ingredienti aggiungendo all'impasto il cacao amaro setacciato (5) e il lievito per dolci, sempre utilizzando il setaccio (6).

Terminate gli ingredienti

Mescolate ancora una volta con la frusta a mano (7), fino a quando il cacao non si sarà unito completamente con gli altri ingredienti, conferendo all'impasto il colore tipico marrone. Dopo prendete un cucchiaio ed unite l'olio extravergine di oliva per un totale di trenta grammi (8). Terminato anche questo passaggio, mescolate nuovamente con la frusta per circa due minuti, per fare unire in maniera omogenea tutti gli ingredienti (9).

Continuate la ricetta

A questo punto, prendete una teglia circolare di medie dimensioni e foderate il fondo con la carta da cucina (10), continuate versando dentro l'impasto preparato in precedenza (11), aiutandovi se occorre con un cucchiaio, fino a quando il fondo della teglia non sarà completamente ricoperto (12).

Terminate la ricetta

Ora mettete a cuocere in forno preriscaldato a 150 gradi per circa trenta minuti (13), ed una volta pronto, togliete dal forno (14) e ricoprite la torta con le scaglie di cocco (15). Lasciare raffreddare e servite in tavola accompagnando al dolce del buon latte fresco, oppure del succo di frutta a seconda dei gusti.

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Domande frequenti

  • Posso sostituire l'olio d'oliva con burro o altri grassi?
    Assolutamente sì, puoi modificare la ricetta in base alle tue preferenze gustative o alla disponibilità degli ingredienti. Al posto dell'olio extravergine d'oliva, puoi utilizzare burro fuso per una consistenza più ricca e aromatica, oppure olio di semi neutro (come girasole o arachidi) se preferisci un sapore meno invasivo. La quantità deve rimanere simile ai 30 grammi indicati per garantire la corretta idratazione e sofficità dell'impasto. Questa flessibilità ti permette di adattare il dolce a diverse occasioni, mantenendo comunque una struttura morbida e gradevole.
  • Come posso rendere il dolce più adatto a chi soffre di diabete o cerca alternative salutari?
    Per rendere il dolce più leggero, puoi sostituire parte dello zucchero bianco con dolcificanti naturali come eritritolo o stevia, riducendo però la quantità totale poiché alcuni dolcificanti sono più potenti. Inoltre, sostituisci la farina bianca con farina integrale o di farro per aumentare il contenuto di fibre e ridurre l'indice glicemico. L'uso di latte scremato va già bene, ma puoi optare per bevande vegetali non zuccherate. Ricorda che la cottura a 150°C per 30 minuti rimane valida, ma verifica sempre la cottura con uno stecchino per evitare secchezza.
  • Quanto tempo si conserva questo dolce al cacao e come conservarlo?
    Questo dolce, essendo ricco di cacao e privo di creme o panna fresca, si conserva bene per 2-3 giorni se riposto in un contenitore ermetico a temperatura ambiente. Se vivi in un clima caldo o umido, è meglio conservarlo in frigorifero per prolungarne la freschezza. Prima di servirlo, lascialo tornare a temperatura ambiente per esaltarne il profumo. Evita di congelarlo se prevedi di decorarlo con zucchero a velo subito prima, poiché la brina potrebbe alterare l'estetica; puoi congelarlo senza decorazioni e aggiungere lo zucchero solo al momento del consumo.
  • Posso usare il cacao fondente invece di quello amaro in polvere?
    No, non è consigliabile sostituire il cacao amaro in polvere con cioccolato fondente solido. Il cacao in polvere è essenziale per la struttura chimica dell'impasto: assorbe i liquidi e interagisce con il lievito. Il cioccolato fondente, contenendo burro di cacao e solidi del latte, cambierebbe drasticamente la consistenza, rendendo l'impasto troppo grasso e compatto, con risultati probabilmente sgradevoli. Se desideri un gusto più intenso, usa un cacao di alta qualità, preferibilmente alcalinizzato o naturale a seconda della tua preferenza di acidità, ma mantieni sempre la forma in polvere.
  • Cosa fare se non ho una planetaria? Come impastare manualmente?
    Non hai bisogno di attrezzi costosi: una semplice ciotola capiente e una frusta manuale sono sufficienti. Setaccia la farina direttamente nella ciotola per renderla aerata, poi aggiungi lo zucchero e il latte, mescolando vigorosamente per sciogliere eventuali grumi. Aggiungi il cacao e il lievito setacciati insieme per evitare cumuli. Infine, incorpora l'olio mescolando energicamente per due minuti. L'obiettivo è ottenere un composto liscio e omogeneo. L'impasto manuale richiede un po' più di energia fisica ma garantisce ottimi risultati se non si trascura la fase di amalgama completa degli ingredienti.

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