petto di pollo spinaci
Ricetta italia
Viene servita come secondo piatto
Ricetta per 2 persone
Costo 4 €
Tempo totale di esecuzione
00:25:00
Tempo di preparazione
00:10:00
Tempo di cottura
00:15:00
Tipo di cottura: fornello
Viene servita come secondo piatto
Ricetta per 2 persone
Costo 4 €
Tempo totale di esecuzione
00:25:00
Tempo di preparazione
00:10:00
Tempo di cottura
00:15:00
Tipo di cottura: fornello
Lista degli Ingredienti
- 300 grammi di petto di pollo
- 150 grammi di spinaci
- 80 grammi di limone
- 2 cucchiaini di zenzero
- 2 cucchiai di Olio extravergine
Valori Nutrizionali di una porzione:
- 192Kcal
- 4g di grassi
- 4g colesterolo
- 4g di fibre
- 36g di proteine
Il petto di pollo con gli spinaci
Questa ricetta è molto gustosa e fresca, da provare in particolare in estate quando il succo di limone e lo zenzero regalano quel tocco brioso alle giornate di calura.
Gli ingredienti
La ricetta di questa pietanza prevede l'impiego di pochissimi ma freschi ingredienti. Per due persone procuratevi dunque:
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Gli spinaci
La cottura degli spinaci
Lo zenzero
Il succo di limone
La marinata
La cottura dei petti
petto di pollo spinaci: La preparazione finale
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