La lasagna con gli spinaci

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lasagne spinaci

La lasagna con gli spinaci si prepara con una ricetta semplice ma lunga nei tempi. Realizzatela la domenica per la famiglia o gli ospiti.

di Redazione

26 novembre 2014

Scheda della ricetta: lasagne spinaci

  • Cucina italia
  • Portata primo piatto
  • Persone 2
  • Difficoltà facile
  • Costo 4 €
  • Preparazione 20 min
  • Cottura 40 min
  • Tempo totale 1 h 00 min
  • Tipo di cottura forno

Ingredienti

  • 200 grammi di pasta fresca all'uovo
  • 100 grammi di pomodori maturi
  • 100 grammi di spinaci
  • 30 grammi di carote
  • 30 grammi di cipolle
  • 1 spicchio di Aglio
  • 50 centilitri di latte
  • 30 grammi di farina di grano tenero
  • 20 grammi di burro
  • 20 grammi di parmigiano
  • 1 spolverata di pepe
  • 5 cucchiai di Olio extravergine

Valori nutrizionali per porzione

  • Energia 706 kcal
  • Grassi 28 g
  • Colesterolo 160 mg
  • Fibre 6 g
  • Proteine 28 g

La lasagna con gli spinaci

La lasagna con gli spinaci è un gustoso primo piatto da fare con un condimento ai pomodorini e tanta besciamella. Provatela in tutte le occasioni.

Gli ingredienti

Per creare le lasagne con gli spinaci utilizzate una ricetta classica che per due persone prevede i seguenti ingredienti: 200 g di pasta sfoglia per lasagne 100 g di pomodorini pachino 100 g di spinaci freschi ½ carota ½ cipolla 1 spicchio d'aglio 50 cl di latte intero 30 g di farina 20 g burro 20 g di parmigiano (facoltativo) pepe nero olio extravergine di oliva

Gli ingredienti per il soffritto

Cominciate la ricetta con gli ingredienti per il soffritto sbucciando e tritando finemente la cipolla (1). Poi pelate e grattate la carota (2) e versate cinque cucchiai di olio extravergine di oliva (3) in una padella ampia ed antiaderente.

I pomodori pachino

Quindi lavate bene i pomodori pachino (4) e poi tagliateli in due parti (5) con il coltello seghettato per non rovinare l'affilatura della lama con l'acidità dell'ortaggio. Quindi mettete tutto a parte (6) in una ciotolina.

Il soffritto

Ora accendete il fuoco sotto alla padella e fate scaldare l'olio per poi unire anche la cipolla (7) e la carota (8). Fate quindi soffriggere bene e poi unite i pomodorini (9) precedentemente tagliati.

Gli spinaci

Nel frattempo avrete messo abbondante acqua salata a bollire per lessare gli spinaci. Lavateli bene sotto l'acqua corrente e quindi poneteli sul tagliere per tagliare via i gambi (10). Nel frattempo avrete messo abbondante acqua salata a bollire per lessare gli spinaci. Uniteli all'acqua e lessateli (11) per poi scolarli in un colino (12) tenendo però da parte l'acqua di cottura che userete in seguito per i fogli di pasta.

La cottura dei pomodori

Intanto che lessano gli spinaci, schiacciate leggermente i pomodorini con la forchetta (13) per aggiustare quindi di sale (14) e spolverare con del pepe nero (15) macinato fresco.

Unire gli spinaci

Ora ponete gli spinaci sul tagliere e con il coltello grande tritateli grossolanamente (16). Quindi unite gli spinaci (17) ai pomodorini e mescolate bene (18) per insaporire il tutto. Continuate a cuocere per altri 10 minuti.

La besciamella

Nel frattempo dedicatevi alla besciamella facendo sciogliere il burro (19) in un pentolino a fuoco molto dolce. Unite poi la farina (20) passandola in un setaccio. Mescolate bene con una frusta per ottenere il roux (21).

Terminare la besciamella

Una volta ottenuto il roux versateci dentro il latte (22) che avevate precedentemente scaldato bene e spolverato con della noce moscata. Continuate a mescolare con la frusta (23) fino ad ottenere la densità desiderata (24).

La pasta

Intanto avrete riacceso il fuoco sotto la pentola con l'acqua di cottura degli spinaci per unirvi i fogli di pasta (25) a lessare (26). Una volta cotti, dopo circa sette minuti, prendeteli con mestolo forato e metteteli ad asciugare su un panno pulito (27).

Iniziare a preparare la lasagna

Ora prendete una piccola pirofila e stendetene sul fondo un pochino di besciamella (28) per non far attaccare la pasta. Quindi stendete un foglio di pasta (29) sulla besciamella. Infine riversate tutta la besciamella (30) nella padella con spinaci e pomodorini, e spegnete il fuoco.

Il primo strato

Mescolate bene la besciamella nella padella e quindi con un cucchiaio stendetene uno strato (31) nella pirofila sopra la pasta. Quindi stendete su questo strato un nuovo foglio di pasta (32). Se avete optato per il parmigiano grattugiato, spolveratelo sul condimento. Poi stendete un nuovo strato di besciamella (33) e spinaci.

La cottura

Ora mettete di nuovo un foglio di pasta (34) e di nuovo uno strato di besciamella (35). Quindi infornate in forno preriscaldato a 180°C per circa 20 minuti. Quindi sfornate (36) quando la superficie è ben dorata e servite subito in tavola ben caldo.

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Domande frequenti

  • È possibile utilizzare gli spinaci surgelati invece di quelli freschi?
    Assolutamente sì, gli spinaci surgelati sono un'ottima alternativa pratica che riduce i tempi di preparazione. Per ottenerne il massimo della qualità, è fondamentale scongelarli completamente e strizzarli energicamente tra le mani o con un canovaccio pulito per eliminare ogni eccesso di acqua. Questo passaggio è cruciale per evitare che la lasagna risulti acquosa durante la cottura. Una volta privati del liquido in eccesso, procedete con il taglio grossolano come indicato per la versione fresca, integrandoli direttamente nel sugo di pomodorini per garantire un sapore intenso e una consistenza perfetta.
  • Come si prepara una besciamella senza grumi?
    Il segreto per una besciamella liscia e cremosa risiede nella tecnica del roux e nell'uso della frusta. Sciogliete il burro a fuoco dolce, aggiungete la farina setacciata e mescolate vigorosamente per pochi secondi fino a formare una pastella omogenea. A questo punto, versate il latte tiepido a filo, continuando a mescolare costantemente con la frusta per impedire la formazione di grumi. Portate a bollore dolcissimo, abbassate la fiamma e cuocete mescolando spesso fino a raggiungere la densità desiderata. L'aggiunta finale di noce moscata e sale completa il condimento aromatico ideale per le lasagne.
  • Si possono usare foglie di lasagne precotte o secche?
    Sì, le foglie di lasagne precotte o secche sono valide alternative alla sfoglia fatta in casa, purché si gestisca correttamente l'idratazione. Se usate quelle secche tradizionali, devono essere lessate in acqua bollente salata per il tempo indicato sulla confezione prima di assemblare la lasagna. Tuttavia, poiché la ricetta suggerisce di riutilizzare l'acqua di cottura degli spinaci, potete lessare le foglie secche proprio in quell'acqua aromatizzata, conferendo ulteriore sapore. Assicuratevi solo di scolarle bene e asciugarle su un panno pulito per evitare che la lasagna diventi troppo umida durante la cottura in forno.
  • Quanto tempo si conserva la lasagna agli spinaci avanzata?
    Le lasagne agli spinaci si conservano in frigorifero per 2-3 giorni al massimo, riposte in un contenitore ermetico o coperte con pellicola trasparente. Per mantenere inalterate le proprietà organolettiche, lasciatele raffreddare completamente a temperatura ambiente prima di refrigerarle. Prima di servire, riscaldatele in forno a 180°C per circa 15-20 minuti, coprendole con alluminio per i primi dieci minuti per non far seccare la superficie, poi scopritele per gratinare. Evitate il microonde se possibile, poiché tende a rendere la besciamella gommosa; il forno garantisce una texture migliore e un riscaldamento uniforme.
  • Posso aggiungere formaggio filante come mozzarella?
    Certamente, la mozzarella è un'aggiunta molto apprezzata che dona una crosta più ricca e filante. Aggiungetela negli ultimi minuti di cottura, distribuendola uniformemente sulla superficie superiore delle lasagne. In questo modo, eviterete che si bruci prematuramente o che rilasci troppa acqua durante la fase iniziale, rendendo il piatto acquoso. Alternativamente, potete usare provola o scamorza per un gusto più deciso. Ricordate che l'aggiunta di formaggi extra aumenta il contenuto calorico e lipidico, quindi valutate l'equilibrio complessivo del pasto in base alle vostre esigenze nutrizionali.

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