Asparagi al forno

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asparagi al forno

Questa ricetta molto semplice da realizzare, è un ottimo secondo piatto da portare sulle vostre tavole, oppure da servire come antipasto.

di Redazione

09 giugno 2015

Scheda della ricetta: asparagi al forno

  • Cucina italia
  • Portata secondo piatto
  • Persone 2
  • Difficoltà facile
  • Costo 6 €
  • Preparazione 5 min
  • Cottura 25 min
  • Tempo totale 30 min
  • Tipo di cottura forno

Ingredienti

  • 50 grammi di Asparagi di serra
  • 100 grammi di prosciutto crudo
  • 50 grammi di patate
  • 1 manciata di sale
  • 2 cucchiai di Olio extravergine

Valori nutrizionali per porzione

  • Energia 230 kcal
  • Grassi 18 g
  • Colesterolo 46 mg
  • Fibre 1 g
  • Proteine 12 g

Asparagi al forno

Questa ricetta veloce e molto saporita, è un piatto ideale da servire sulle vostre tavole, oppure da proporre come antipasto in piccole quantità. Per gli amati del vino, potete accompagnare a questa pietanza,con un buon vino bianco fruttato che si sposa bene con il retrogusto dolciastro degli asparagi. Per realizzare questa portata, occorro circa trenta minuti di tempo tra la preparazione e la cottura in forno. Ideale da proporre per una cena tra amici, oppure come piatto unico servendolo con del pane fresco.

Ingredienti

Per realizzare questa ricetta per due persone, dovete avere a disposizione i seguenti ingredienti: 4 asparagi freschi 2 fette di prosciutto dolce 1 patata olio extra vergine di oliva sale fino

Lavorate gli asparagi

Ponete gli asparagi su un tagliere pulito e con un coltello dalla lama seghettata, eliminate parte dei gambi (1), dopo lavateli accuratamente sotto l'acqua corrente eliminando eventuali residui di terra (2), terminato questo passaggio, metteteli a lessare per cinque minuti in una pentola con l'acqua in ebollizione (3) ed una volta terminata la cottura scolateli.

La patata

Sotto l'acqua corrente lavate bene la patata dentro uno scolapasta (4) poi ponetela su un tagliere pulito e con un coltello dalla lama lunga, tagliatela a fettine sottili (5), infine mettete le fette da parte su un piatto (6).

Unite gli ingredienti

Prendete una pirofila di porcellana rettangolare ed ungete bene il fondo con un cucchiaio abbondante di olio extra vergine di oliva (7), poi prendete le fettine di patate ed adagiatele sul fondo fino a ricoprirlo interamente (8) ed aggiustate con il sale fino a vostro gradimento (9).

Continuate gli ingredienti

Ora coprite le patate con una delle due fette di prosciutto crudo dolce (10), poi sistematevi sopra gli asparagi interi precedentemente lessatati (11) e ricopriteli con la seconda fetta di prosciutto (12).

Terminate la ricetta

Terminate la ricettaAdesso che gli asparagi sono ricoperti di prosciutto, aggiungete sopra il restante delle fette di patata (13) e spolverate nuovamente con il sale fino a vostro gradimento (14), per terminare la preparazione, unitevi sopra un cucchiaio scarso di olio extra vergine di oliva. Mettete a cuocere (15) nel forno preriscaldato a 150 gradi per venti minuti, mantenendo sempre costante la temperatura. Appena saranno cotti, impiattate e servite in tavola ben caldi, accompagnando il pasto con del vino bianco fruttato ed il macinino del pepe, nel caso qualcuno volesse servirsene.

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Domande frequenti

  • Qual è il metodo migliore per pulire gli asparagi prima della cottura?
    La pulizia corretta degli asparagi inizia con il taglio della parte finale del gambo, solitamente quella più legnosa e fibrosa, utilizzando un coltello a lama seghettata per una sezione netta. Successivamente, è fondamentale sciacquare accuratamente le verdure sotto acqua corrente fredda per rimuovere eventuali residui di terra o sabbia rimasti nelle squame. Un consiglio pratico è quello di strofinare delicatamente le foglie con le mani durante il risciacquo per garantire una pulizia completa senza danneggiare la delicatezza del fusto.
  • A quale temperatura e per quanto tempo devono cuocere gli asparagi al forno?
    La ricetta prevede una cottura in forno preriscaldato a 150 gradi Celsius per un totale di venti minuti. È importante mantenere una temperatura costante per permettere alle patate di cuocersi perfettamente e al prosciutto di insaporire gli asparagi senza bruciarsi. Questo tempo è sufficiente per amalgamare i sapori e ottenere una consistenza tenera ma non molle, garantendo che il piatto sia servito caldo e pronto per essere gustato immediatamente dopo la sfornatura.
  • Come posso abbinare correttamente il vino a questo piatto?
    Gli asparagi presentano un retrogusto leggermente dolciastro e erbaceo che richiede vini bianchi fruttati per bilanciare i sapori. L'acidità e la freschezza di un vino bianco giovane aiutano a pulire il palato dall'untuosità data dal prosciutto e dall'olio extravergine d'oliva. Si consiglia di optare per vitigni come Pinot Grigio, Verdicchio o un Franciacorta Brut, evitando vini troppo strutturati o rossi tannici che potrebbero creare conflitti aromatici con la verdura.
  • È possibile preparare questa ricetta in anticipo per ridurrre i tempi in tavola?
    Assolutamente sì. Puoi pre-lavare e lessare gli asparagi per cinque minuti in anticipo, raffreddandoli rapidamente in acqua e ghiaccio per fermare la cottura e mantenere il colore verde brillante. Le fette di patata possono essere tagliate e tenute in acqua acidulata per evitare l'ossidazione. Tutti gli strati nella pirofila possono essere assemblati qualche ora prima; basta tirare fuori la teglia dal frigo 20 minuti prima di infornare per garantire una cottura uniforme e regolare i tempi di preparazione il giorno dell'evento.
  • Quale tipo di prosciutto è consigliato per questa ricetta?
    La ricetta specifica l'utilizzo di 'prosciutto dolce', che generalmente si riferisce a un prosciutto crudo di alta qualità con una stagionatura media, non eccessivamente salato né grasso. Questa scelta permette di esaltare la dolcezza naturale degli asparagi senza sovrastarla con un'eccessiva sapidità. Il prosciutto funge da involucro protettivo che mantiene l'umidità degli asparagi durante la cottura al forno, conferendo al piatto un aroma ricco e saporito tipico della tradizione culinaria italiana.

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