Gli spaghetti alle alici

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spaghetti con acciughe

Gli spaghetti alle acciughe si prestano bene agli amanti delle novità e dei piatti diversi, o a chi non ha mai tempo per cucinare ma ama la buona pasta.

di Redazione

23 febbraio 2014

Scheda della ricetta: spaghetti con acciughe

  • Cucina italia
  • Portata primo piatto
  • Persone 2
  • Difficoltà facile
  • Costo 3 €
  • Preparazione 5 min
  • Cottura 10 min
  • Tempo totale 15 min
  • Tipo di cottura fornello

Ingredienti

  • 160 grammi di pasta secca all'uovo
  • 2 spicchi di Aglio
  • 1 grammo di Acciughe o Alici
  • 1 cucchiaino di capperi sott'acetp
  • 15 grammi di olive verdi
  • 20 grammi di parmigiano
  • 5 cucchiai di pane grattuggiato
  • 1 manciata di prezzemolo
  • 4 cucchiai di Olio extravergine

Valori nutrizionali per porzione

  • Energia 388 kcal
  • Grassi 10 g
  • Colesterolo 85 mg
  • Fibre 3 g
  • Proteine 14 g

Gli spaghetti alle alici

Gli spaghetti alle alici sono un piatto gustoso e molto veloce da realizzare, con una ricetta semplice e particolarmente adatta agli amanti dei piatti diversi ed inusuali.

Gli ingredienti

Gli spaghetti alle alici sono buoni e semplici da preparare. La cottura è molto rapida tanto che potrete iniziare il condimento dopo aver gettato la pasta nell'acqua. Per gli spaghetti per due persone procuratevi dunque: 160 g di spaghetti 2 spicchi d'aglio 4 alici 1 cucchiaino di capperi 10-15 olive verdi snocciolate 20 g di parmigiano 5 cucchiai di pane grattato 1 ciuffo di prezzemolo olio extravergine di oliva

Il soffritto

Cominciate la ricetta a partire dal soffritto. Sbucciate dunque i due spicchi d'aglio e schiacciateli. Quindi su un tagliere tritate anche il prezzemolo dopo averlo lavato accuratamente. Poi in una padella ampia ed antiaderente versate quattro cucchiai di olio extravergine di oliva e fatelo scaldare con l'aglio e il prezzemolo tritato.

Gli altri ingredienti

Quindi tagliate in piccoli pezzi le acciughe, e grattate il pane se non ne avete comprato di già pronto. Grattate anche il parmigiano e proseguite con la preparazione.

Il condimento

Dopo qualche minuto di frittura aggiungete le acciughe al soffritto, affinché inizino a sciogliersi. Quindi aggiungete anche il pan grattato e mescolatelo bene con l'olio per farlo insaporire.

Terminare il condimento

Una volta unito il pan grattato all'olio prendete un mestolo di acqua di cottura e unitelo alla padella. Mescolate bene e unite anche le olive verdi. In ultimo, quando spegnete il fuoco, unite anche i capperi.

La preparazione finale

Nel frattempo avrete messo a bollire abbondante acqua salata per cuocere gli spaghetti. Mettete prima gli spaghetti a cuocere e quindi iniziate a cuocere il contorno. Una volta pronti dovrete come al solito scolarli, mantenendo un tazza di acqua di cottura da parte, e saltarli nella padella con il condimento. Mescolate molto bene come al solito e aggiungete il parmigiano. Mescolate e se il piatto risulta troppo secco aggiungete dell'acqua di cottura. Quindi impiattate e servite ancora ben caldo in tavola, accompagnando per chi volesse, con del pepe bianco da macinare.

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Domande frequenti

  • È necessario eliminare la lisca centrale dalle acciughe prima di cuocerle?
    No, non è necessario rimuovere la lisca centrale se si utilizzano filetti di acciuga di buona qualità. Durante la fase di cottura nel soffritto, le acciughe tendono a sciogliersi parzialmente, rilasciando il loro sapore caratteristico e creando una base saporita per il condimento. Le piccole lische rimangono comunque commestibili e sicure da mangiare, poiché si ammorbidiscono notevolmente. Tuttavia, per una maggiore comodità durante il consumo, specialmente se si servono ospiti meno abituati a questo tipo di pesce, si può optare per filetti già disossati o procedere con una leggera spremitura manuale per asportare eventuali residui ossei più evidenti.
  • Posso usare il pangrattato integrale invece di quello classico?
    Assolutamente sì, utilizzare pangrattato integrale è un'ottima alternativa che arricchisce il piatto di fibre e apporta un gusto più rustico e deciso. Il pane tostato nell'olio agisce come addensante naturale, assorbendo i liquidi e creando quella consistenza cremosa tipica della mantecatura. Se preferisci un sapore più intenso, puoi tostare leggermente il pangrattato in padella prima di aggiungerlo al soffritto, oppure lasciarlo così com'è per integrarlo direttamente con le acciughe, come indicato nella ricetta tradizionale, garantendo comunque una perfetta amalgama con il resto degli ingredienti.
  • Come evitare che il piatto risulti troppo salato dato l'uso di acciughe e capperi?
    Le acciughe e i capperi sono ingredienti naturalmente molto sapidi, quindi è fondamentale dosare con attenzione il sale aggiunto all'acqua di cottura della pasta e al condimento. Ti consiglio di assaggiare il soffritto prima di aggiungere il sale: spesso la sapidità delle acciughe è sufficiente. Inoltre, le olive verdi contribuiscono a bilanciare il sapore complessivo. Un trucco utile è diluire leggermente il tutto con un po' di acqua di cottura della pasta, che aiuta a distribuire uniformemente il sale senza concentrarlo eccessivamente in bocca, ottenendo un equilibrio perfetto tra i vari elementi del condimento.
  • Si possono aggiungere peperoncino o pomodorini per variare la ricetta?
    Certamente, questa ricetta è molto versatile e si presta a diverse varianti. L'aggiunta di un pizzico di peperoncino fresco o secco può dare una nota piccante che contrasta piacevolmente con la sapidità del pesce. Alcuni aggiungono anche pochi pomodorini ciliegino tagliati a metà negli ultimi minuti di cottura per apportare acidità e freschezza, bilanciando il grasso dell'olio e delle acciughe. Tuttavia, la versione classica con aglio, prezzemolo e pane grattato rimane la più apprezzata per esaltare il gusto marinaro autentico senza coprire le note delicate del pesce.
  • Quanto tempo richiede la preparazione totale di questo primo piatto?
    La preparazione degli spaghetti alle acciughe è estremamente rapida, ideale per chi ha poco tempo. La cottura della pasta richiede solitamente il tempo indicato sulla confezione, circa 8-10 minuti. Parallelamente, la preparazione del condimento avviene in pochi minuti: il soffritto con aglio e prezzemolo dura circa 2-3 minuti, mentre l'unione delle acciughe, del pane grattato e degli altri ingredienti richiede solo un paio di minuti di fusione e amalgama. Nel complesso, puoi avere il piatto pronto in tavola in meno di 15 minuti dalla partenza della pasta, rendendolo perfetto per cene veloci e sfiziose.

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