Melanzane sottolio

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melanzane sottolio

Per chi ama le verdure sottolio ecco una ricetta delle melanzane sottolio classica ma ottima e facile da preparare ma...mi raccomando: verdure di stagione!

di Redazione

21 luglio 2014

Scheda della ricetta: melanzane sottolio

  • Cucina Italiana
  • Portata antipasto
  • Persone 20
  • Difficoltà facile
  • Costo 8 €
  • Preparazione 55 min
  • Cottura 5 min
  • Tempo totale 1 h 00 min
  • Tipo di cottura nessuna cottura

Ingredienti

  • 3 chili di melanzane
  • 2 litri di Aceto
  • 1 pizzico di origano
  • 5 spicchi di Aglio
  • 15 foglie di Basilico fresco
  • 1 litro di Olio extravergine
  • 1 spolverata di sale
  • 1 manciata di pepe

Valori nutrizionali per porzione

  • Energia 478 kcal
  • Grassi 50 g
  • Colesterolo 0 mg
  • Fibre 4 g
  • Proteine 2 g

Melanzane sottolio

Quando le melanzane sono di stagione,un ottimo modo per conservarle e mangiarle anche nei mesi successivi è conservarle sottolio. Le ricette per preparare le melanzane sottolio sono numerosissime, tutte con il proprio dettaglio e le proprie particolarità che le rendono sempre eccezionali. In questa ricetta vi insegneremo un metodo piuttosto lungo ma dal risultato sicuro. Per preparare le melanzane sottolio vi ci vorranno almeno due giorni fra preparazione delle melanzane, asciugatura delle fette tagliate e messa in barattolo, quindi vi consigliamo quando le preparate di farlo in abbondanza. Comprate melanzane in quantità e divertitevi a metterle sottolio, in questo modo ne avrete in abbondanza per tutti i mesi successivi.

Ricetta melanzane sottolio

Iniziamo la ricetta elencandovi gli ingredienti necessari per preparare almeno 10 barattoli di melanzane sottolio: - 3 kg di melanzane - 1 litro e mezzo di aceto - un pizzico di origano - 5 spicchi di aglio - alcune foglie di basilico - 1 o 2 litri di olio di oliva - sale e pepe

Lavare e tagliare melanzane

Iniziamo la ricetta lavando accuratamente le melanzane sotto acqua corrente, dopo di che tagliamo le melanzane a fette dopo averle mondate.

Aggiungere sale, pepe e far scolare le melanzane

Stendete su uno o più canovacci le fette di melanzane tagliate e salatele abbondanemente e spolverizzate con del pepe, dopo di che ricoprite con i canovacci e lasciate asciugare per almeno 8-10 ore (almeno una notte).

Sbollentare le melanzane nell'aceto

Il giorno dopo o trascorse almeno 8-10 ore, mettete a bollire l'aceto nel quale farete sbollentare le melanzane. Quando l'aceto bolle immergete le melanzane per 2-3 minuti e scottatele. Se la pentola è piccola sbollentate le melanzane poche per volta, dopo di che scolatele e fatele asciugare su dei canovacci o al sole su un asse di legno.

Sterilizzare i barattoli

Un'operazione molto importante nella preparazione di tutte le conserve è la sterilizzazione dei barattoli. Prendete una pentola abbastanza grande per contenere un buon numero di barattoli e inserite i barattoli dopo averli avvolti con degli stracci. Ora riempite con acqua a sufficienza per superare il livello dei barattoli e portate ad ebollizione. Lasciate bollire per almeno 20-30 minuti dopo di che togliete i barattoli aiutandovi con una pinza che avrete sterilizzato nell'acqua. Asciugate i barattoli con un canovaccio pulito dopo di che metteteli in forno per qualche minuto ad asciugare, in modo che non restino residui di acqua.

Mettere le melanzane nei barattoli

Ora preparate gli aromi che metterete nei barattoli ovvero, aglio, basilico, pepe ed un po' di peperoncino. Prendete i barattoli di vetro ed iniziate a riporre al loro interno le melanzane, alternandole di tanto in tanto con una foglia di basilico, un po' di pepe, dell'aglio e del peperoncino. Continuate fino a riempire tutti i vasetti. Comprimete bene le melanzane cercando di occupare più spazio possibile all'interno del barattolo.

Aggiungere l'olio e chiudere i vasi

A questo punto è l'ora di aggiungere l'olio nei vasetti cercando di coprire le melanzane e di riempire i barattoli. Finito di riempire i vasetti chiudeteli ed aspettate qualche giorno poichè l'olio potrebbe essere parzialmente assorbito dalle melanzane. Nel caso aggiungete l'olio necessario dopo di che chiudete i vasetti e conservateli in un luogo buio, fresco ed asciutto.

Barattoli (e coperchi) nuovi

Molti appassionati per la preparazione delle conserve sott'olio come queste melanzane, usano spesso solo ed esclusivamente dei barattoli nuovi per mettere le verdure sott'olio ed il liquido. Pare infatti che utilizzando barattoli nuovi siano molti meno i barattoli di conserva buttati via per fermentazioni batteriche o altri problemi che rendono non commestibili le nostre verdure sottolio. A volte infatti sterilizzare i barattoli, fare attenzione e controllare il livello dell'olio non è sufficiente a garantire un buon risultato. I barattoli nuovi, e soprattutto i tappi nuovi, garantiscono una migliore chiusura del barattolo, quindi un minore contatto con agenti esterni e quindi meno probabilità di fermentazioni batteriche all'interno della conserva. Quindi se avete dei dubbi o se vi è già successo di fare tutto correttamente per poi dover buttar via le vostre conserve andate a male, provate questa nuova strada. Mangiare conserve andate a male può essere molto pericoloso per la nostra salute e può causare una malattia rara ma comunque pericolosa e dovuta ad una tossina che si sviluppa in ambienti non sterili, il botulino.

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Domande frequenti

  • Perché è fondamentale lasciare le melanzane salate per diverse ore prima di cuocerle?
    Lasciare le fette di melanzana salate per 8-10 ore, idealmente tutta la notte, serve principalmente a eliminare l'eccesso di acqua e il sapore amaro tipico di questi ortaggi. Il sale estrae i liquidi cellulari attraverso osmosi, rendendo la polpa meno acquosa e più compatta. Questo passaggio è cruciale perché riduce il rischio di deterioramento durante la conservazione e permette alle melanzane di assorbire meglio gli aromi dell'olio e dell'aceto, garantendo una consistenza finale migliore e una maggiore sicurezza igienica.
  • Quanto tempo durano le melanzane sottolio conservate correttamente?
    Le melanzane sottolio possono durare diversi mesi, generalmente da 6 a 12 mesi, purché conservate in un luogo buio, fresco e asciutto. La durata dipende dall'ermeticità della chiusura e dalla corretta sterilizzazione dei barattoli. Una volta aperti i vasetti, devono essere consumati entro pochi giorni e tenuti sempre in frigorifero, assicurandosi che le melanzane rimangano completamente sommerse dall'olio per prevenire ossidazione e contaminazioni batteriche.
  • È sicuro usare barattoli riutilizzati o è meglio usare quelli nuovi?
    Sebbene sia tecnicamente possibile riutilizzare barattoli vecchi se sterilizzati perfettamente, l'uso di barattoli e coperchi nuovi offre una garanzia superiore contro il botulino e altre contaminazioni. I nuovi coperchi garantiscono una tenuta ermetica ottimale, essenziale poiché il botulino prospera in ambienti anaerobici (senza ossigeno) a basso contenuto di acidità. Se decidi di riutilizzare i vasetti, ispeziona attentamente che non abbiano ammaccature o ruggine sui bordi e utilizza sempre nuove guarnizioni per i coperchi.
  • Qual è il ruolo dell'aceto nella ricetta delle melanzane sottolio?
    L'aceto svolge una funzione conservante primaria grazie alla sua acidità. Sbollentare le melanzane nell'aceto bolle abbassa il pH della verdura, creando un ambiente ostile per la proliferazione di batteri nocivi, incluso il Clostridium botulinum. Questo passaggio è vitale per la sicurezza alimentare delle conserve vegetali sott'olio, poiché l'olio da solo non basta a proteggere dagli agenti patogeni. L'aceto contribuisce inoltre a mantenere la struttura della melanzana e a bilanciare il sapore grasso dell'olio.
  • Devo sempre aggiungere altro olio dopo aver chiuso i barattoli?
    Sì, è normale e previsto che l'olio venga parzialmente assorbito dalle melanzane nei primi giorni successivi alla chiusura. Dopo circa una settimana, controlla il livello dell'olio: se le verdure non sono più completamente sommerse, aggiungi olio extravergine d'oliva fresco fino a ricoprirle interamente. Mantenere le melanzane sotto l'olio è essenziale per impedire il contatto con l'aria e prevenire muffe o fermentazioni indesiderate. Chiudi nuovamente il barattolo e conserva al buio.

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