Acciughe al limone

pesce azzurro

acciughe al limone

Le acciughe al limone sono un ottimo antipasto o intermezzo per quando la fame colpisce durante la giornata e si amano dei gusti citrini, specie in estate.

di Redazione

28 settembre 2017

Scheda della ricetta: acciughe al limone

  • Cucina italia
  • Portata antipasto
  • Persone 6
  • Difficoltà facile
  • Costo 3 €
  • Preparazione 30 min
  • Cottura nessuna
  • Tempo totale 30 min
  • Tipo di cottura nessuna cottura

Ingredienti

  • 500 grammi di Acciughe o Alici
  • 50 millilitri di limone
  • 6 foglie di Basilico fresco
  • 1 spolverata di origano
  • 5 cucchiai di Olio extravergine

Valori nutrizionali per porzione

  • Energia 96 kcal
  • Grassi 4 g
  • Colesterolo 58 mg
  • Fibre 1 g
  • Proteine 14 g

Acciughe al limone

Le acciughe al limone sono un gustosissimo antipasto di pesce, molto amato in estate, e spesso usato anche per qualche merenda, magari con dei crostini caldi. Realizzare questo antipasto è semplicissimo, ma bisognerà pulire e deliscare le acciughe, un operazione semplice ma comunque lunga, visto che si dovrà effettuare su molti pesciolini di piccole dimensioni. Questa operazione rappresenta il 90 per cento della preparazione, che poi sarà velocissima, per un ottimo risultato. Le acciughe al limone poi, possono essere tenute vari giorni in frigo, per essere mangiate a volontà quando si desidera.

Gli ingredienti

Per fare le acciughe al limone per un antipasto di almeno 6 persone, procuratevi i seguenti ingredienti: ½ kg di acciughe fresche 2 limoni 6 foglie di basilico origano secco olio extravergine di oliva

Pulire le acciughe

Per prima cosa, dovrete pulire le acciughe, che vengono vendute sempre con le interiora e la spina dorsale (1). Pulirle è semplicissimo, anche se un pochino lungo. Prendete le acciughe con due mani, e afferrate la base della testa (2) tra i due polpastrelli, stringendo leggermente sulle branchie. Quindi tirate la testa (3) delicatamente, in modo da farla staccare dalla spina. Con essa verranno via anche tutte le interiora, e vedrete un lungo “filo” rosso scuro sfilarsi dalla pancia. Fatelo per tutte le acciughe e proseguite.

Deliscare le acciughe

Ora dovrete togliere la spina centrale, ovvero deliscare le acciughe. Prendetele una ad una e con il polpastrello aprite la pancia (4) fino alla coda, delicatamente. La carne delle acciughe è molto tenera e vedrete che questa operazione sarà molto sempilce. Aprite il corpo in due piccoli filetti e quindi tirate via, con le dita, la lisca centrale (8), e mettete i filetti deliscati su un piatto (6) a parte.

Lavare le acciughe

Quindi riprendete i filetti di acciughe e lavateli (7) uno ad uno sotto l'acqua corrente per poi lasciarli a scolare (8) su un passino. Una volta scolati, adagiate i filetti in un contenitore di vetro (9) per la conservazione dei cibi in frigo, facendo vari strati.

Il limone

Quindi iniziate a trattare il limone, tagliandolo in due parti (10) per poi estrarne il succo (11) spremendolo con lo spremiagrumi. Spremete entrambi i limoni e tenete il succo a parte (12).

Marinare le acciughe

Riprendete quindi le acciughe, e versateci dentro il succo di limone (13), fino a ricoprirle interamente (14). Infine chiudete il contenitore e mettetelo in frigo (15), per far marinare le acciughe per almeno 3 ore, anche se si consiglia, per aumentarne il gusto, di marinarle per 12 ore.

Il basilico

Dopo aver marinato le acciughe, lavate bene il basilico (16) sotto l'acqua corrente, e quindi asciugatelo su un torcione (17) per poi tritarlo grossolanamente (18) su un tagliere.

La preparazione finale

Quindi riprendete le acciughe e toglietele dal succo di limone per farle scolare un pochino. Quindi adagiatele su un piatto e spolverateli con l'origano secco (19) e con il basilico tritato (20). quindi versateci sopra un filo di olio extravergine di oliva (21) e quindi servite in tavola.

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Domande frequenti

  • Come si puliscono e deliscano correttamente le acciughe fresche?
    La pulizia richiede pazienza ma è fondamentale per il sapore. Afferra la testa alla base delle branchie e tira delicatamente verso l'esterno: usciranno insieme testa, interiora e il caratteristico filo rosso scuro intestinale. Per la deliscazione, apri il corpo dall'addome alla coda usando il polpastrello, separando i due filetti di carne. Estrai con cura la lisca centrale e lava ogni singolo filetto sotto acqua corrente fredda prima di asciugarli bene. Questa procedura elimina l'eccesso di sapidità e rende il pesce pronto per la marinatura.
  • Quanto tempo devono marinare le acciughe al limone per ottenere il miglior risultato?
    Il tempo minimo consigliato è di 3 ore, sufficiente per insaporire il pesce e iniziare il processo di 'cottura' acida. Tuttavia, per un risultato ottimale e più intenso, è preferibile lasciare le acciughe in frigorifero per circa 12 ore. Questo periodo più lungo permette al succo di limone di penetrare meglio nella carne tenera, ammorbidendola ulteriormente e bilanciando perfettamente il sapore salato del pesce con l'acidità del agrume senza alterarne la consistenza.
  • È possibile conservare le acciughe al limone in frigorifero? Per quanti giorni?
    Sì, le acciughe al limone si conservano egregiamente in frigorifero grazie all'effetto conservante del limone e dell'olio. Puoi mantenerle in un contenitore ermetico di vetro per diversi giorni, solitamente fino a 3-4 giorni, purché siano completamente coperte dal liquido di marinatura. Assicurati che il frigorifero mantenga una temperatura costante sotto i 4°C. Se noti odori strani o cambiamenti di colore anomali, scartale immediatamente per sicurezza alimentare.
  • Quali abbinamenti o varianti sono consigliati per servire le acciughe al limone?
    Queste acciughe sono versatili: ottime come antipasto leggero, possono essere accompagnate da crostini di pane tostato per creare un piccolo finger food. L'aggiunta di basilico fresco tritato e origano secco, come indicato nella ricetta, esalta gli aromi mediterranei. Puoi anche variare la marinatura aggiungendo un pizzico di peperoncino per una nota piccante o sostituendo parte del limone con aceto di vino bianco per un tocco diverso. Sono perfette anche come condimento per la pasta fredda in estate.
  • Posso usare le acciughe sott'olio già pronte invece di quelle fresche?
    Tecnicamente sì, ma il risultato cambierà radicalmente. Le acciughe fresche richiedono la pulizia manuale e offrono una texture più morbida e un sapore più pulito. Quelle sott'olio sono già salate e conservate nell'olio, quindi non necessitano di deliscazione né di lunga marinatura al limone; basterebbe scolarle e condirlle rapidamente con limone e erbe. La ricetta originale con acciughe fresche punta però sulla purezza del gusto e sulla tecnica di preparazione tradizionale, offrendo un'esperienza culinaria diversa e più artigianale.

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